Urlaub in Stockholm
Ja, die letzten Tage war es etwas ruhig um VALSIMADOWSKI. Liegt aber definitiv nicht daran, dass wir faul waren sind oder keine Lust hatten ;-) . Ganz im Gegenteil wir waren alle sehr beschäftigt. Entweder mit Trainieren, Arbeiten (ja!) oder Urlaub machen.
Ja, Urlaub! Das Ziel war Schweden - um genau zu sein - Stockholm. Natürlich waren die Laufschuhe mit dabei.
Wie lässt sich eine Stadt besser erkunden als zu Fuss?
In Stockholm gibt es absolut tolle Laufstrecken, die häufig am Wasser entlang führen und sehr gut ausgeschildert sind. Am Sonntag ging es vor dem Früstück auf eine Runde um Djurgarden und eine weitere - kleinere Runde - am anderen Ufer entlang. Insgesamt waren es 18 km die mit einem sehr guten ausgewogenem Frühstück belohnt wurden.
Am Montag folgte, bei bestem Wetter, eine weitere Morgenrunde um Kungsholmen.
Die Eindrücke die Stockholm hinterlassen haben reichen aus den Stockholm Marathon auf die Liste der nächsten Laufziele zu nehmen.
Zurück aus Stockholm diente die restlichen Trainingseinheiten zur Vorbereitung auf den Wien Energie Halbmarathon und Staffel Halbmarathon der in zwei Tagen auf dem Plan steht.
Dort laufen die VALSIMADOWSKIs allerdings unter der "Flagge" der BI Runners.
Schau mer mal wie die Form ist!
bis bald,
VALSIMADOWSKI
Ja, die letzten Tage war es etwas ruhig um VALSIMADOWSKI. Liegt aber definitiv nicht daran, dass wir faul waren sind oder keine Lust hatten ;-) . Ganz im Gegenteil wir waren alle sehr beschäftigt. Entweder mit Trainieren, Arbeiten (ja!) oder Urlaub machen.
Ja, Urlaub! Das Ziel war Schweden - um genau zu sein - Stockholm. Natürlich waren die Laufschuhe mit dabei.
Wie lässt sich eine Stadt besser erkunden als zu Fuss?
In Stockholm gibt es absolut tolle Laufstrecken, die häufig am Wasser entlang führen und sehr gut ausgeschildert sind. Am Sonntag ging es vor dem Früstück auf eine Runde um Djurgarden und eine weitere - kleinere Runde - am anderen Ufer entlang. Insgesamt waren es 18 km die mit einem sehr guten ausgewogenem Frühstück belohnt wurden.
Am Montag folgte, bei bestem Wetter, eine weitere Morgenrunde um Kungsholmen.
Die Eindrücke die Stockholm hinterlassen haben reichen aus den Stockholm Marathon auf die Liste der nächsten Laufziele zu nehmen.
Zurück aus Stockholm diente die restlichen Trainingseinheiten zur Vorbereitung auf den Wien Energie Halbmarathon und Staffel Halbmarathon der in zwei Tagen auf dem Plan steht.
Dort laufen die VALSIMADOWSKIs allerdings unter der "Flagge" der BI Runners.
Schau mer mal wie die Form ist!
bis bald,
VALSIMADOWSKI
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